Bodyfit Kraftvolle Stunde mit Elementen und Übungen aus dem Pilates zur Mobilisierung des Körpers sowie Kräftigung und Dehnung der Muskeln und Sehnen. Termin: Ort: Sonntag, 17 bis 18 Uhr Sportraum des DJK Sportheims Mittwoch, 16.15 bis 17.15 Uhr Mittelschule Ensdorf Freitag, 9 bis 10 Uhr Sportraum des DJK Sportheims Kosten: Kostenlos für DJK Mitglieder, Nichtmitglieder 30 Euro pro Quartal Benötigt wird: Yogamatte Beate SchmalzbauerÜbungsleiterin schmalzbauerbeate@icloud.com 0176-64467970