Rehasport

Vielleicht merkst du es selbst, dass im Alter die Leistungsfähigkeit zunehmend eingeschränkt wird. Wachsende körperliche Beschwerden oder Defizite können dazu führen, dass du auch seelisch belastet wirst. Vielleicht denkst du sogar, dass es ganz normal ist und du nichts dagegen tun kannst. Gleichzeitig möchtest du es nicht einfach akzeptieren, dass Unbeweglichkeit, Schmerzen und Unwohlsein deine Hobbys einschränken. STARTE JETZT!!!